很多女孩子在护肤的时候，都会选择各种产品一起使用，就像各种广告和宣传一样，先是化妆水、然后是不知一瓶的精华液再然后润肤乳然后.后是眼霜!总之很多女孩子相信程序是越多越好。但其实这种想法是有误区的哦.我们的肌肤其实也像肠胃一样，“吃”得太杂也会负担过重造成毒素堆积，于是澳洲的美容达人们，便掀起了“肌肤轻断食”的方法哦！什么叫做肌肤轻断食？今天小编要交给你的肌肤轻断食方式，其实十分简单，也正是因为这种简单的方式，更可以让你的肌肤呈现！

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　　天然的顺滑效果哦，你只要记住一个公式就够了~那就是精简你的护肤步骤——1+X就足够！什么是1+X呢？其实轻断食就是简单，也就是让肌肤从简补水哦！想要告别皮肤干燥，是长期生活在气候干燥地的你的不错选择!而今天介绍的肌肤轻断食方式，你Get到了吗？其实拥有水润顺滑的肌肤，也没有那么难哦~可是你知道吗？其实美容院里常见的这些项目都有套路可寻.Get到了这些护肤的步骤、手法和产品你完全可以在家走起!小编为你总结几种从美容院的护肤项目中延伸而来的，有效且易学的护肤方法!

　　大程度上吸收精华的营养，锁住脸部水分！这里重要的不仅仅是按摩的手法，拥有高导入度的专业保养品也是非常重要的!按摩手法TIPS--使用两手的食指和中指的指腹部，按着下巴到耳根、鼻子两侧到眼睛尾部、额头到眼尾的顺序依次进行螺旋状按摩，时间大约要2-3分钟!配合产品TIPS—推荐使用兼具保湿与赋活滋养、渗透性极高的精华水！STEP5:敷面膜。后一步自然就是补水了，为肌肤抹上厚厚的面膜，闭上眼睛好好享受这滋润的20分钟!

　　每一次暗压的距离都需要比较密集接近，尽量不要有所遗漏!用双手的中指在眼睛四周按压划圈（用.轻柔，但是却能感受到有压力的程度）双手夹起下巴的皮肤，顺着下颚一路夹捏按摩至耳后!再用中指从眼尾按压至整个眼睛下方，再掐捏眼角的皮肤直至眉尾下方！整套动作重复10次，一次面部排毒就算完成了！除了力道和手法，用的产品也至关重要，一定不要随便选精油就上脸，而是要本身就有很强滋养皮肤功效，且可以随着按摩迅速渗入肌肤底层的产品.

　　肌源匙（JIYUANSHI）是国内专业的生物科学护肤品牌，为广东颜芝堡生物科技有限公司旗下子品牌，创始人为生物医药界科学家徐国风教授（原冠昊生物创始人*股票代码300238*），品牌所属桂北湾集团是集研发、生产、销售于一体的高科技企业，拥有生物医学材料，再生医学领域100多项国内外独有发明专利（中国、美国、欧洲、日本、澳洲、加拿大、俄罗斯），创始团队多具有医学背景，产品皆由来自于美国斯坦福、哈佛大学，北京大学、暨南大学研究型科学家共同研发配方!