减肥膳食中应有充足的蛋白质，除了补充必要的营养物质，还需要补充必要的维生素、矿物质及充足的水分。还要改变饮食习惯，在吃东西时需要细嚼慢咽，这样可以减慢营养物质吸收，控制能量摄入。饮食控制目标是每月体重下降控制在0!5～1公斤左右，6个月体重下降7-8%!肥胖患者好在专门的营养师指导下制定严格的饮食计划！运动时，肌肉组织对脂肪酸和葡萄糖的利用大大增加，使得多余的糖只能用来供能，而无法转变为脂肪而贮存！

　　大家一起大合照留影,用相机定格美好!培训的结束，才是学习的开始！奋发学习待收获,预示着我们将站在新的起点，迎接新的挑战!携手相伴，让我们共同期待更加璀璨的明天。实况资讯~热图奉上~会议开始宣络堂品牌创始人师亚福先生致辞感恩所有宣络堂家人的付出与奉献肯定了各门店在2021年春季度所取得的成绩并着重强调了不断学习、充实自我提升技能，继而更好为顾客服务的重要性培训开始前，先要搞气氛让全场热情高涨精彩的专业知识分享让大家听得津津有味每个人都认真做着笔记分组破冰环节大家团结一致喊出激情和梦想形体礼仪培训标准接待演练与实战接待流程及销售培训更好提升宣络堂的经营与服务更好为顾客的减肥瘦身保驾护航美团运营培训线下配合线上服务好美团到店顾客未来，宣络堂会通过不断的学习与提升，为加盟商提供更强大的服务及扶持，让我们的加盟商获得更多的财富。

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　　腹部型肥胖又称为向心性肥胖（临床规范名称为中心性肥胖）、男性型肥胖、内脏型肥胖、苹果型肥胖，这种人脂肪主要沉积在腹部的皮下以及腹腔内，四肢则相对较细。臀部型肥胖者的脂肪主要沉积在臀部以及腿部，又称为非向心性肥胖、女性型肥胖或者梨形肥胖。腹部型肥胖患并发症的危险性要比臀部型肥胖大得多!另外，按照发病年龄的不同，可以把肥胖分为幼年起病型、青春期起病型及成人起病型肥胖。减肥方法改变生活方式首先应控制饮食，将摄入的能量总量限制在1000-1500kcal/天，减少脂肪摄入，脂肪摄入量应为总能量的25%-35%，饮食中富含水果和蔬菜、膳食纤维；以瘦肉和植物蛋白作为蛋白源。

　　上世纪80年代腹腔镜技术被引入肥胖外科后，更是给减肥手术的发展带来了关键性的影响!近十几年来，随着腹腔镜技术临床应用的成熟与发展，腹腔镜手术已成为治疗肥胖症的标准手术方式!腹腔镜手术与传统开腹手术相比，具有微创、手术打击小、恢复快、住院时间短、围手术期风险低的优点。全球每年减肥手术在20万例以上，欧美国家已有超过100万的肥胖和糖尿病患者因接受外科手术而受益，减肥手术已成为美国较常施行的胃肠道手术！

减肥加盟

　　减肥减肥属于以减少人体过度的脂肪、体重为目的的行为方式.适度减重可降低患肥胖症的风险，也可提高有肥胖并发症的患者的健康水平！市场上有各类不同的减肥理念、减肥产品，请审慎选择.过度、过快减肥会对身体有不良影响！采纳科学的正确的减肥方式，警惕对于假设阶段、未经证明的减肥观念。肥胖指标肥胖是体内脂肪，尤其是三酯积聚过多而导致的一种状态！通常由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多，造成体重过度增长，并引起人体病理生理的改变！　　川崎汽船认为，在过去的一个财年里，主干航线投入的集装箱船舶越来越多，亚洲至北美航线上，运力同比上涨约21%，亚洲至欧洲航线上，运力同比上涨约3%。与此同时，川崎汽船却在做着“瘦身”运动，在亏损的南北航线上主动缩减运力规模，但在发展蓬勃的亚洲区内航线上，运力投入却有12%的增长。2012年财年，川崎汽船的集装箱运力增长3%，运费也有极大改善。川崎汽船认为，集装箱业务部门绩效的提高是由于多项积极举措的施行，如投入新建造的大型船舶以提升收益；重新筹划航线包括消减亏损航线；加强贯彻经济航速；在淡季降低运力规模以及实施成本削减措施等。2012财年，川崎汽船班轮运输业务实现收入5528亿日元，同比2011财年的4680亿日元大幅上涨18.1%；实现盈利66亿日元，而2011财年则是亏损385亿日元，成功扭亏为盈。