简单点说：三七粉没有生熟之分，主要是你服用方法的不同，同样的三七粉，你就那么吃是生的，把它加热后服用就是熟的了！生三七粉的吃法生三七粉功效主要是活血化瘀，用于治疗和预防高血脂要生吃，每天5克左右三七粉，用温水或者豆浆调服，三七粉味道较苦，可以适量加一点蜂蜜一起服用，或者购买一点壳（空），灌装以后服用，每颗装满田七粉，大概0！5克，每天服用10颗左右.用于祛斑美白，三七粉对气滞血瘀引起的斑效果很好，也是用其活血功效，每天3-5克三七粉，用温水或者牛奶调服，不适应其苦味也可以加入蜂蜜同用，对祛斑还有辅助功效！

　　体质虚弱、免疫力低下人群。妇女非经期及产后！烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。三七粉的食用方法三七的吃法主要分两种，一种生吃，一种熟吃，生吃三七主要起活血化瘀的作用，熟吃三七的功效是补血养血，这也是“生打熟补”的道理！具体的吃法要看你用田七的目的和着重于哪些方面了!说三七粉的吃法前，先说说什么是“生三七粉”和“熟三七粉”，“生”“熟”顾名思义，就是生的和熟的，你不管在什么地方购买到的三七粉，一般都是生的；所谓“熟三七粉”就是经过加热的三七粉，没加热前事生的，加热后就是熟的了！

　　治疗冠心病：可用三七每日3次，每次1克，30天为一疗程。三七中所含的三七皂甙和黄酮类等有效成分，有明显的强心和扩张血管。增强冠状动脉血流量，降低动脉压，减少心肌耗氧量的作用.治疗高血脂以三七粉末，每日服3次，每日服0。6克，饭前用温开水冲服！一般1至2个月为1疗程!此法对冠心病、高血压病、脑动脉硬化症伴有血脂及胆固醇增高患者有效，其总脂及胆固醇均有明显下降！治疗胃出血：以三七粉末，每日服3次，每次数5克，用温开水冲服!

　　他们认为，三七多糖A对人体子宫颈癌的抑制率高达90%！3．治疗咯血三七粉2--3分，日服2--3次，共治疗支气管扩张症、肺结核及肺脓肿等引起的咯血患者10例，咯血一次量为50--600ml不等!服药后5天止血者1例，10--30天止血者6例，31--60天止血者3例，有2例止血后1--2周又有少量咯血！此药对肺部疾患有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用，服药后无一例产生副作用！4．治疗急性坏死性节段性小肠炎用三七研细末，每次3分，开水送服！

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　　去寻常疣有人让13例青年寻常疣患者服用三七粉，每日3次，每次0．5～1克!一般服用20～30天左右即痊愈，有效率达93%左右.1．降低血清谷丙转氨酶空腹服用三七粉，每日3次，每次1克，治疗肝胆疾患及原因不明的谷丙转氨酶增高，还可改善慢性肝炎的血浆蛋白.2．三七能增强机体免疫系统防御功能。日本医学家给移植皮肤癌鼠食用从三七中提取的三七多糖A，结果了鼠的皮肤癌！他们给患有肉瘤－180的小鼠食用三七多糖A，两星期后肿瘤缩小，5个星期后60%的小鼠肉瘤消失.

　　共治8例，治7例.一例服药后2日腹痛减轻，4--5日后肠蠕动恢复，7天左右肠梗阻解除，10日基本痊愈，继续服药15天以巩固疗效。预防心脑血管病三七有活血和养血的双向调节功能，三七粉长期服用可以软化血管，促进血液健康，有效预防各种心脑血管病，对于女性顾客，三七粉还有活血养颜的功效，现以三七为主要原料的调血养颜产品不胜枚举。三七粉长期服用对血栓的作用，三七具有明显的抗血栓作用！对体外血栓检测结果异常，血栓长度、湿重、干重3项指标均超过正常值的隐性血栓患者40例，进行治疗观察并与西药组做对照！