在饮食方面，要注意多补充热量，忌冬季出行时仍旧节食，以免造成身体疲惫衰弱或冻伤！到民俗村、农（牧）家乐等地用餐，讲究饮食卫生，防止“病从口入”及不科学的饮食习惯造成的身体不适或疾病！外出就餐时，谨慎吃生食或光顾路边无牌照摊档，预防食物中毒!谨慎食用在乡间田野采摘的食物，要注意检查食物是否新鲜、是否烧熟煮透，就餐后一定要索取票等就餐凭证！一旦发生疑似食物中毒应抓紧就诊，妥善保存消费凭证、就诊记录、检验报告、剩余食品、呕吐物等相关证据，避免错过佳的调查时机.

　　冬季野外游览时，要注意防火避灾，严禁在草木繁盛、树叶堆积等易燃物聚集的地方进行烧烤或者明火取暖，活动结束后，及时将火彻熄火，不留半点火星。若不慎引发火灾，要立即拨打“119”报警，说明起火地址、着火周围情况、火势大小等!要有较强的自我保护意识，携带必要的保护救生用品，不私自行动，谨防事故发生。春季旅游注意事项：女孩旅游随身宝典春天是百花盛开的地方，爱美的女孩怎能放过这美丽的季节呢，你看那桃树杏树梨树，你不让我，我不让你，都开满了花赶趟儿.

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　　如果是，就带雨伞吧，或者带上一件漂亮方便的雨衣。如果是要在春季去北方旅游，有必要了解会不会遭遇沙尘暴！如果遇到沙尘暴，可以蒙住头的大纱巾或者大帽子；不沾风沙的雨衣或者别的大外套，注意衣服的领口、袖口、下摆可要扎紧。裤子的腰部、裤脚也不要漏风！春季旅游过敏，如果对花粉过敏，就别去看花了；如果海鲜过敏，就别贪吃海鲜；如果对昆虫或者动物皮毛过敏，就别钻树丛，而且要远离动物!带好必要的脱敏药物.春季湿润,容易滋生细菌,要尽量避免饮用生水和吃不卫生的食物,不要席地而坐,以免受潮致病。

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　　红的像火，粉的像霞，白的像雪.花里带着甜味，闭了眼，树上仿佛已经满是桃儿杏儿梨儿.花下成千成百的蜜蜂嗡嗡地闹着，大小的蝴蝶飞来飞去.野花遍地是：杂样儿，有名字的，没名字的，散在草丛里，像眼睛，像星星，还眨呀眨的！女孩春季旅游注意事项：春季的天气的是多变的，如果选择这个时候出行，需要准备足够抵抗低温的衣服。如果是去南方，不妨带上一柄轻便好看的小伞！如果是要在春季去南方旅游，事先确认当地这时是不是梅雨季节！

　　“春困”是常有的感受,因此要避免过分劳累,春季旅游时要量力而行,不要登山过高,走路太远！春季容易感染疾病,建议适当预备一些常用药物,如黄连素、避温丹等治疗腹泻和消炎的药物!春光明媚,正是户外摄影的好时机。出游之前,先检查一下宝贝相机的性能,途中千万不要让相机受潮,以免到时候浪费表情错过美丽的春色!春季旅游注意保健!春季正是天气变化无常、冷热交替之时,注意保健十分重要。春季旅游小贴士：为预防肠胃炎或者是水土不服、细菌感染,建议带一些必备的药品,如板蓝根、阿司匹林、去痛片、胃舒平、速伤风、复方甘草片、碘酒、绷带等,易过敏的人还应带上抗过敏药物,以预防花粉过敏!

　　如事态严重的可拨打110报警.春天到了，出门旅游应该注意些什么呢？一年之计在于春，春天是万物复苏，百花盛开的好日子，而春季旅游也是人们在百忙中向往的事情，春季旅游该注意的事项是什么呢，怎么做好旅游前的准备工作春季旅游注意事项：老人旅游老年人相比有较多的闲暇时间，忙碌了一年的父母，也应该到大自然中呼吸那新鲜的空气，好好的享受人生，所以春季旅游老年人的比例相对较多，但是老年人在体力和身体状况方面均不及年轻人，因此在旅游中格外要做好自我保健.