保健作用有什么?保健方法有哪些?保健加盟平台选哪个?保健就是通过保护和增进人体健康、防治疾病，医疗机构所采取的综合性措施。按照保健的对象，可以分为妇女保健、儿童保健、老年保健、劳动保健等。部分保健方法介绍：保健在中国有着悠久的历史，早在春秋战国时期的中医学经典著作《黄帝内经》中就全面地总结了先秦时期的养生经验，明确地指出“圣人不治已病治未病，不治已乱治未乱……夫病已成而后药之，乱已成而后治之，鐾犹渴而穿井，斗而铸锥，不亦晚乎!”的养生观点，为中国传统预防医学和养生学的发展奠定了基础。数千年来，历代的中医药学家和养生学家不断地积累和总结流传于民间的养生保健经验，并著有大量的养生学专著，促进了中国传统养生学的发展。

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