安阳市怡康老年人养护服务有限公司始终秉承敬老从心开始、养老从我做起，完善养老服务功能、优化老人生活环境的服务宗旨，为子女们尽善尽孝，让老年人晚年幸福、健康、精神愉悦.而养老院是专门为老年人设计的，他们可以自己照顾自己，享受晚年。为老年人提供生活、娱乐、健身、医疗、保健等服务。一般分为公立养老院和私立养老院两种。目前，公共养老院的供应明显不足。由于资金短缺和需求高，公立养老院存在服务质量低、设施不完善等缺点。私立养老院的条件通常都很好，有的甚至有酒店级别的接待大厅，独立医院，几百张床位。所选地板由防滑材料制成。每个房间都有自己的浴室。楼下还有一个公园。这样的私立养老院条件好，质量高，但自然需要更多的钱。我们大家都知道，身体是基础，那么每日的饮食便成为身体的基础，老年人更需要特别的养护与照顾，接下来大家跟随安阳敬老院怡康老年人养护服务来简单聊聊，一起学习起来吧！在食物样式上，可以尽可能的多样化，并且要精细搭配，像粗粮搭配，易消化食物都是不错的选择，虽说每天的肉蛋类不易过多，但是也要都有所补充哦。通常情况下，老年人的咀嚼能力相对较差，这样会导致每餐吃不了多少东西，并且进食时间也会比较长，因此平时可以少量多餐，多喝白开水或者茶类。同时，老年人也要积极参加适宜的体力活动或者运动，像平时可以打打太极拳，或者健步走这类的有氧运动，要注意把体重维持在适宜的范围内，更有利于健康哦。安阳敬老院怡康老年人养护服务在这里提醒大家的是，不少老年人深受慢性病的困扰，像慢性胃炎、消化不良，应选择软、烂、易消化的食物，食物要精细，每天按时进餐，温度不要过热或过凉，进食不宜过饱，忌食辛辣食物，防止损伤胃黏膜。还有像糖尿病这类，甜食以及含糖高的水果，尽量不要吃。

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