使用不堵塞毛孔的化妆品和亲水性保湿产品，按时卸妆，不会加重痤疮，也不会影响药物的治疗效果！痤疮会影响美观，影响患者的社交，使用合适的化妆品和解决方案预防保持生活规律，睡眠充足避免刺激皮肤，如挤压、刮伤等保持面部清洁，注意个人卫生尽量管理自己的坏心情和压力避免厨房等高油腻环境合理饮食，避免高糖、高碳水化合物饮食，如薯条、面包、奶制品等病因痤疮的发病主要与雄激素水平和皮脂分泌增加有关。青年男性由于身体发育，雄激素分泌旺盛雄激素使皮脂腺产生更多的皮脂，皮脂与脱落的表皮组织混合，形成泥沙般的物质堵塞毛孔痤疮的发作此外，痤疮的发生还与细菌感染、皮脂腺角化异常、炎症等原因有关。

　　医生首先会积极判断患者描述的青春痘是否确实是痤疮，确诊后，其治疗方案取决于具体原因和痤疮的严重程度，而不是部位流行病学青春期的男性和女性痤疮容易发生，没有性别差异，但女性的发病年龄比男性早.根据全国大学生痤疮发病率的调整调查显示，41%左右的大学生长痘痘，男性发病率稍高42%，女性发病率为40%.10~18岁青少年中长痘痘病率稍高，病率为54%，其中男性发病率为55%左右，女性发病率为52%左右毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病以黑发、丘疹、脓疱等为临床特征，常伴皮脂溢出好发于15-25岁的青年男女青春期过后症状可自然减轻或痊愈日常生活管理单独口服异维a，酸或氧化苯甲酰/外用抗生素炎症反应强的人可以口服抗生素过氧化苯甲酰/外用抗生素后再说一遍急性化脓病变伤痕心理疾病用温和的皮肤洗涤剂(如弱碱性肥皂)，清洗问题区域，每天2次。

　　如果发际线周围有痤疮，每天必须继续洗头发避免刺激。避免使用油性和油腻的化妆品、防晒霜和痤疮复盖膏！标有水性或非致癌性的产品通常是比较适合痤疮患者的化妆品不要暴露在阳光下。对于一些人来说，阳光照射会加重痤疮。因此，在日常生活中痤疮患者应尽量避免阳光和夏天户外活动需要防晒措施避免摩擦或压迫皮肤。挤压可能会阻碍皮脂腺皮脂的排出，导致痤疮，所以经常痤疮的皮肤应该尽量避免长时间手持接电话，避免长时间戴头盔、穿紧身衣领或背带等激烈的活动后洗澡.

　　剧烈运动后产生的油脂、汗水、灰尘不及时清洗，皮脂腺堵塞容易出现痤疮发病机制痤疮是一种多因素疾病，其主要原因是雄激素水平异常、皮脂大量分泌、毛囊周围细胞角化异常和炎症反应(主要是痤疮丙酸杆菌).除了这四大原因，遗传、心理压力、免疫等因素也会影响痘痘痤疮的发病或病情恶化皮脂腺的发育与雄激素水平有很大的关联性，体内的雄激素含量增加，皮脂腺功能旺盛，油脂增多分泌物.另外，皮脂腺有雄激素受体，雄激素受体的亲和力异常也会增加皮脂分泌。

额头长痤疮

　　毛囊周围细胞角化异常是痤疮发生的另一个重要因素毛囊周围细胞角化异常，毛囊口变小，变窄，堵塞，皮脂无法排出，形成隐形黑发和隐形黑发痤疮丙酸杆菌过度增生痤疮丙酸杆菌可以促进角质形成细胞、皮脂腺细胞和单核细胞的Toll样品，水解皮脂中的干油三酯脂产生游离脂肪酸，游离脂肪酸刺激毛囊和毛囊周围的炎症反应，局部出现丘疹、脓疱、结节和脓肿炎症反应由于皮脂溢出，痤疮丙酸杆菌繁殖增加，痤疮丙酸杆菌通过调节Toll样品的受体表现，发生了不同程度的炎症从炎性丘疹到囊肿的一系列临床症状诱发因素药物:糖皮质激素类药物、雄激素类药物等诱发痤疮，痤疮严重饮食习惯:高糖饮食、牛奶制品等诱发痤疮或恶化痤疮，不吃甜食和全脂/脱脂牛奶，可以喝酸奶！