讲究个人卫生勤洗澡，勤换内衣，每日用温水清洗，不用不洁洗浴用具，避免使用他人毛巾、肥皂等。注意经期卫生在月经期间应使用合格的月经护垫，经期要注意休息，禁止在经期游泳!对于女性而言，定期的妇科检查是很有必要的，这样不仅可以及早预防各种妇科炎症，还能让你长久保持健康的生活态度.济南杏林中医院专家提醒：日常生活中，注意个人卫生，每天用清水清洗，不要用洗液冲洗，注意性生活清洁，经期不要性生活，坚持锻炼，保持好心情，定期进行检查，预防疾病的发生，多了解相关妇科知识，学会科学对待，照顾好自己，以免被谣言所蛊惑呀。

　　慢性宫颈炎的早期症状是白带多，呈浮白色，粘液状或白带中夹有血丝，或夫妻生活时出血，伴瘙痒，腰骶部疼痛，经期加重。宫颈炎诊断具备一个或两个同时具备的特征性体征：①于宫颈管或宫颈管棉拭子标本上，肉眼见到脓性或黏液脓性分泌物；②用棉拭子擦拭宫颈管时，容易诱发宫颈管内出血！白细胞检测：可检测宫颈管分泌物或分泌物中的白细胞，后者需排除引起白细胞增高的炎症!①宫颈管脓性分泌物图片作革兰染色，中性粒细胞30/高倍视野；②分泌物湿片检查白细胞10/高倍视野!

　　宫颈息肉：宫颈息肉是在慢性炎症的长期刺激下，宫颈管黏膜局部增生，由于子宫具有排异作用，使增生的黏膜逐渐突出子宫颈口，形成息肉!息肉表面有一层柱状上皮覆盖着丰富的微血管，因而颜色鲜红、柔软脆弱.所以轻轻触碰就会出血，以至于经常发生感染而形成溃疡。另外还有一种来自宫颈部分的息肉，表面由复层鳞状上皮所覆盖，由于间质内主要为纤维结缔组织，所以颜色浅红，质地柔韧，基底较宽，病位表浅.宫颈腺体囊肿：宫颈腺体囊肿又称纳博特囊肿，简称纳囊.

　　宫颈炎症状流血的现象，表现为接触性出血，经期延长，周期缩短，经量增多等，绝经后的女性会出现不规则的流血！此症状比较明显，有助于大家及时发觉宫颈炎病情.排液增多，呈白色或血性，有时可稀薄如水样或米汤样，腥臭味！到了晚期因癌组织破溃，组织坏死，继发感染等，患者会出现大量脓性或米汤样恶臭白带！白带粘液状或白带中夹有血丝，或夫妻生活时出血，伴瘙痒，腰骶部疼痛。黏稠脓性的白带不利于穿过，也可引起不孕。急性宫颈炎的早期症状是白带增多，呈脓性，伴腰痛，下腹不适！

　　为常见症状，月经期、排便时加重，可有夫妻生活痛!当炎症蔓延，形成慢性子宫旁结缔组织炎时疼痛更甚！尿路刺激！当炎症蔓延波及膀胱三角区或膀胱周围的结缔组织，可出现尿路刺激症状，尿频或排尿困难!其他症状！部分患者可出现月经不调、痛经、盆腔沉重感等！预防宫颈炎的有效方法保持性生活清洁结婚以后，应注意性接触感染，经期不可过性生活.患性传播疾病，包括梅毒、淋病、滴虫病等，夫妇双方必须同时治疗！注意公共场所卫生避免公共场所交叉感染，包括公共浴池、游泳池、旅店及公厕等!

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　　宫颈炎类型宫颈糜烂：宫颈糜烂是常见的一种慢性宫颈炎，表现为宫颈外口处的宫颈部分外观呈细颗粒状的！这是由于炎症分泌物的刺激，引起颈管外口黏膜的鳞状上皮细胞脱落，被增生的柱状上皮所覆盖，从表面看颜色鲜红、光滑或高低不平.宫颈肥大：宫颈肥大是由于慢性炎症的长期刺激，子宫颈充血、水肿，腺体和间质增生，而使宫颈呈不同程度的肥大；是由病原体感染宫颈黏膜引起的炎性改变，引起该病的病原体包括支原体、衣原体、细菌、病毒等！