茶树菇的功效与作用是什么?茶树菇怎么吃比较好?茶树菇哪里买正宗?茶树菇有着菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口的特点,其蛋白质含量高,并含有多种人体必需氨基酸,还含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素,是营养价值丰富,且备受人们喜爱的食用菌类。 茶树菇除了食用价值,还有药用价值,是备受人们欢迎的食药用菌,其具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效。 据近年研究表明,茶树菇还具有抗肿瘤、抗氧化、抗菌、免疫调节以及缓解小儿尿床的作用! 那么如果有用的茶树菇怎么吃呢?茶树菇吃法介绍 吃法1:——茶树菇老鸭汤 口味:口味浓香,鲜香四溢。 主要材料:茶树菇20克干蘑菇10克老鸭1只春笋2段火腿20克 调味料:精盐2小匙,味精1小匙,葱花适量 吃法2:——茶树菇烧肉 原料:五花肉、茶树菇、冰糖、酱油、料酒、盐、八角、桂皮、葱、姜、干辣椒、香叶。 吃法3——茶树菇鸡汤 原料:干品茶树菇50克,切成小段,略冲洗即可,入清水中浸泡35分钟左右。鸡400克,剁成小块,去核红枣10枚,蜜枣一枚,姜片一片。