这些小吃做法简单，食用方便，散发着浓郁的乡土气息！手抓羊肉：青海有名气的小吃。高原特别的水土环境，使生长在青海的牛羊有着与别处不同的特点.它肉质细腻肥嫩，并带有一种特有的香味，加上质朴的烹调和鲜美的口味，近似原始的饮食方式，给人一种返璞归真的饮食感受！尕面片青海普遍的一种地方小吃，它是用手揪出来的，所以也称"揪面片"！其特点是面片形似指甲盖，白洁鲜嫩，柔韧爽滑，清香可口。酿皮青海有地方特色的一种小吃，特别是西宁酿皮与别的地方的酿皮不一样油糊、红辣、酸香出口。

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　　烤羊肉串，和新疆的烤法不尽相同！烤肉的羊肉要新鲜，切成拇指大小，串在铁钎子上，烧烤时，肉要蘸浸酱油，并撒上精盐，姜粉，花椒粉，八角粉等佐料，并不断翻动！烤到肉质熟透，外黄里嫩时趁热吃，再喝上几口清茶，使人经久难忘.俗话说:"宁吃烤肉一两，不吃煮肉一斤！"要的就是那个味!每当夜幕降临，一家家烤羊肉的回族，撒拉族同胞就用人力车将摊点运到街旁，用白布搭一顶棚子，棚内摆上桌凳，支起长形烤炉，案上摆好已串起来的生羊肉串，只等客人随点随烤！

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　　西宁的餐饮，在西北也是小有名气！当地人多用本地的土特产品作原料，因此饮食风味特别。尤其是民族特色菜肴和地方风味小吃：如殷凉粉、余酿皮、康猪肉、李羊头、辛醪糟、宋精兑等，大多经济实惠，这些小吃，共同的特点是用姓氏命名，明显地揭示出个体经营的特色.青海西宁位于青藏高原东北部，是我国一个多民族聚居的地方！长期以来，居住在这里的汉、藏、土、回、蒙古、撒拉等民族，利用本地的土特产品作原料，不断创造和发展自己多姿多彩的风味小吃，形成了具有高原民族特色的饮食文化！

　　一串4角到5角，真是物美价廉。不少摊主还经营面片，生意很火爆，往往要经营到凌晨两三点。烤饼土族传统食品，是用发酵好的面制作而成！这是土族群众在隆重节日里做给本村的众人或寺院僧众的一种礼饼！这种烤饼做法新颖别致、风味特别、松软酥脆、不焦不糊!手抓羊肉和黄焖肉羊：也是西宁的风味食品。手抓选取羊肋，有白条、爆炒等做法.白条手抓是将羊肉用淡水煮熟后，蘸上特制的焦盐，如就着大蒜吃，味道更好，俗话说:"吃羊肉不吃蒜，营养减上增！

　　牛羊的肚肠要用清水灌肠，多次冲净粪及杂物，特别是牛羊的网胃、瘤胃和瓣胃，不但要反复洗涤，还需要用碱水泡然后用刀刮去肚膜，才达到洁净标准。下水下锅以后，把用布包好的矫味调料加入，再加一些促进肉烂的楂等物.待大滚后，叠进煤块，文火徐煮!到肠肚烂后捞后，继续煮头蹄，一直到基本上接近脱骨为止！这时，将锅面上浮的油层撇出很大一部分使其凝固，称为"化油"。全部捞出后，除羊头单独存放，按个出售外，其他全部均匀搭配，按每碗应放的数量给食者放在碗内，外备干葱丝、香菜味品，放肉时加一些，以增添香味。

　　金黄透亮的酿皮滑嫩爽口，油红晶亮的调料酸辣醇香，即可作主食充饥，也可当菜肴充当下酒冷盘，冷热均宜，四季可食！酸奶高原上的冷饮食品，现在普及到青海的城乡各地，深受各民族群众的喜爱.它色白似雪糕、质洁如凝脂、味鲜像荔枝，不仅玉肌冰心，而且乳香扑鼻，叫人入口生津，酸得爽快！羊肠面青海回族群众制作的一种地方风味小吃，天热可凉吃，天冷可热吃!凉面柔润金黄、悠长爽口、羊肠细嫩脆软、白洁鲜香、美味适口，实属风味特别的一种地方名吃！