夏威夷果的果仁营养是非常丰富的，而且含有我们身体所必需的8种氨基酸，而且还含有丰富的矿物质和维生素，能够帮助调节血脂，非常适合老年人滋补食用。夏威夷果里面含有丰富的油酸，能够促进我们身体对于钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，可以提高我们骨头的密度，老年人经常食用一些能够有效的预防骨质疏松!夏威夷果也是可以很好的增加肠胃蠕动，能够很好的消除便秘！消化不良和肥胖患者都不建议食用夏威夷果。要知道，夏威夷果中含有大量的脂肪、蛋白质和维生素等物质，食用过多并不容易消化!

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　　定F后主枝每隔40厘米左右促主干分枝一次（留3个一级分枝），眵成层次性树冠，便于花期内膛枝的总状花序悬垂生长，提高坐畏率.幼龄树以疏枝或疏芽为主，当主枝超过30厘米进行第一次离心或短截，促其分枝；主枝截顶后，上面的3个腋芽萌发生长，长至3～4节长时只留一条继续生长成主枝，另两枝则在3或4节部位进行摘心；当主枝顶芽于上次分枝点长至30厘米左右时，再摘心促其分枝，留枝方法同上!枝长比较直立且分枝角度小的品种可用拉线的办法进行拉枝整形，使枝条角度合理，分布均匀。

　　夏威夷中含有的胡萝卜素和叶绿素使它拥有金黄透绿的特别色泽！夏威夷果的叶绿素有新陈代谢的作用，能促进细胞生长，加速伤口愈合，还有助于营养和美化皮肤，减少皱纹的产生!夏威夷能预防肠癌，夏威夷果油同胃酸反应后能防止肠癌与直肠癌的攻击!夏威夷果中含有大量的不饱和脂肪酸、蛋白质和十几种重要的氨基酸，这些氨基酸都是构成脑神经细胞的主要成分。夏威夷果对改善脑部营养很有益处，孕妇和儿童尤其适合食用!夏威夷果味道香甜可口，有一种浓浓的奶香味，是一种深受人们喜爱的干果!

　　树干涂白秋冬季10～11月要对坚果树树干涂白，预防幼龄树日灼病和澳洲坚果蛀蝙蛾！涂白剂为：30千克水+10千克生石灰+5千克流磺粉+2千克食盐+0。25千克动物油或其他可以石灰混用的杀虫剂，亦可用30千克水+10千克生石灰+1千克食盐混合涂干。夏威夷果中所含的营养成分使它具有减少胃酸，阻止胃炎的功能!夏威夷果油中富含单不饱和脂肪酸，这种物质能调节和控制血糖水平、改善糖尿病患者的脂质代谢！夏威夷果油中含有维生素E，长期食用夏威夷果油可以预防风湿性关节炎。

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　　而如果是消化不良的人，就更不建议食用夏威夷果了，难免会加重肠胃负担，而夏威夷果中还含有高热量的食物，脂肪含量也比较多，所以肥胖人群及正在减肥的人群应该少吃或是不吃，以免加重肥胖，对身体健康不利！喜欢吃坚果的朋友对夏威夷果肯定不陌生，其果仁香酥、滑嫩、可口，有特别的奶油香味，深受男女老少的欢迎!夏威夷果是世界上品质较佳的食用坚果，素有“干果皇后”的美称.夏威夷果是一种天然的色拉油，它的营养成分极其丰富，不仅含油量高达60%-80%，还富含钙、铁、磷、维生素BB2和氨基酸等那么，各位“吃货们”觉得夏威夷果产自哪里呢？既然叫夏威夷果，那它肯定就产自夏威夷喽？其实这么说也没错，不过它的原产地却是澳大利亚!