夏威夷果的果仁营养是非常丰富的，而且含有我们身体所必需的8种氨基酸，而且还含有丰富的矿物质和维生素，能够帮助调节血脂，非常适合老年人滋补食用。夏威夷果里面含有丰富的油酸，能够促进我们身体对于钙、磷、锌和其他矿物质的吸收，可以提高我们骨头的密度，老年人经常食用一些能够有效的预防骨质疏松.夏威夷果也是可以很好的增加肠胃蠕动，能够很好的消除便秘.消化不良和肥胖患者都不建议食用夏威夷果.要知道，夏威夷果中含有大量的脂肪、蛋白质和维生素等物质，食用过多并不容易消化。

　　定F后主枝每隔40厘米左右促主干分枝一次（留3个一级分枝），眵成层次性树冠，便于花期内膛枝的总状花序悬垂生长，提高坐畏率.幼龄树以疏枝或疏芽为主，当主枝超过30厘米进行第一次离心或短截，促其分枝；主枝截顶后，上面的3个腋芽萌发生长，长至3～4节长时只留一条继续生长成主枝，另两枝则在3或4节部位进行摘心；当主枝顶芽于上次分枝点长至30厘米左右时，再摘心促其分枝，留枝方法同上.枝长比较直立且分枝角度小的品种可用拉线的办法进行拉枝整形，使枝条角度合理，分布均匀!

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　　环境温度：夏威夷果较耐寒，幼树可忍受-4℃低温，霜期天而完好无损；成年树能耐-6℃短暂低温.但是，夏威夷果商业性生产适宜在温度不超过32℃且不低于13℃的无霜冻地茎发展.生长的温度是20～25℃！育苗夏威夷果除了实生选育种或园林观赏而种植实生树外，商业生产都种优良品种的嫁接苗和扦插苗！夏威夷果的木质坚硬、曼薄，比其他果树难于嫁接；主要嫁接方法有劈接法和改良切接法!扦插苗在生产过程中存在种植成活率低，抗逆性差、半边疯等问题!

　　夏威夷果除了制作干果外，还可制作糕点、巧克力、食用油!此外，夏威夷果油对皮肤也非常有益，常被用来生产化妆品等市场上卖的夏威夷果主要原味、盐焗味、奶油味三种！原味：刚入口有一股油腥味，口感清脆，比较符合南方人的口味！盐焗味：口感香脆，有淡淡的咸味，更符合北方人的口味。奶油味：清香奶油口味，比较受中老年人的青睐.另外，有些地方还能买到芥末味等其他口味。威夷果是长在果树上的，在成长的过程中，外层的果壳颜色会由翠绿色，慢慢变成墨绿色，再到黄褐色，并且果壳会裂开一道口子.

　　而如果是消化不良的人，就更不建议食用夏威夷果了，难免会加重肠胃负担，而夏威夷果中还含有高热量的食物，脂肪含量也比较多，所以肥胖人群及正在减肥的人群应该少吃或是不吃，以免加重肥胖，对身体健康不利！喜欢吃坚果的朋友对夏威夷果肯定不陌生，其果仁香酥、滑嫩、可口，有特别的奶油香味，深受男女老少的欢迎。夏威夷果是世界上品质较佳的食用坚果，素有“干果皇后”的美称！夏威夷果是一种天然的色拉油，它的营养成分极其丰富，不仅含油量高达60%-80%，还富含钙、铁、磷、维生素BB2和氨基酸等那么，各位“吃货们”觉得夏威夷果产自哪里呢？既然叫夏威夷果，那它肯定就产自夏威夷喽？其实这么说也没错，不过它的原产地却是澳大利亚.

　　澳洲坚果、昆士兰栗、澳洲胡桃、昆士兰果都指的是夏威夷果！威夷果原产澳大利亚昆士兰州东南部与新南威尔士州交界地区，1857年被发现.1882年它被引入美国夏威夷，1946年以后迅速发展，1956年开始成功的商品性栽培和良种推广！就像阿拉伯数字是古印度人发明的，最后却得名阿拉伯数字一样，这种澳洲坚果也就有了“夏威夷果”的名字!夏威夷果中含有大量的不饱和脂肪酸，还含有15%-20%的蛋白质和十几种重要的氨基酸。

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