既然需要排气，那么容易引起腹胀的产气类食物好少吃或不吃！例如豆浆、黄豆、牛奶、淀粉类食品等。此外，剖腹产的月子食谱还担负着帮助产妇伤口愈合的功效.猪肝是剖腹产产妇好的固体食物，有助排恶露及补血。另外，鱼类和维生素C有助于伤口的愈合。还需谨记的是，剖腹产术后约24小时，胃肠功能才可恢复，待胃肠功能恢复后，给予流食1天，如蛋汤、米汤，忌食牛奶、豆浆、大量蔗糖等胀气食物.肠道气体排通后，改用半流质食物1-2天，如稀粥、汤面、馄饨等，然后再转为普通饮食。

　　月子食谱需要有下奶通乳的作用!月子期间也是哺乳期的开始，这个阶段产妇需要下奶、通乳！因此月子食谱中有一部分会有此功效!猪蹄、鲫鱼等都有很好的下奶作用！用这类食物熬汤或做菜食用，能促进食欲和分泌乳汁.月子食谱需要有润肠通便作用！产妇需要较长时间的卧床休息，加之分娩时的损伤不敢用力排便，因此容易出现大便秘结的状况!在月子食谱中药包含新鲜的蔬菜水果，以达到润肠通便之功效!剖腹产月子食谱饮食建议剖腹产产妇的月子食谱有更多需要注意的事项剖腹产的新妈妈在月子饮食上比顺产的新妈妈更多了一些要求，特别是在产后6小时后宜食用一些有助排气的流质食物，以帮助恢复肠胃蠕动，促进排气减少腹胀，例如小米红糖粥、萝卜汤、陈皮粥等！

　　专业护理人员对父母育儿一对一作培训指导。专业营养团队量身定做营养月子餐.权威产后康复中心帮助产前产后运动康复！专业医护团队为新生儿及产妇提供专业母婴护理月子食谱的作用月子食谱对产妇有哪些作用？月子食谱中需要有补血作用！产妇失血较多，因此在月子食谱中可增加能补充铁质的食物，如瘦肉、动物肝脏、菠菜等.月子食谱中需要有补钙的食物.产妇多吃含钙的食物可增加乳汁中的钙含量，对宝宝的骨骼及牙齿发育十分有益！鸡蛋、牛奶、豆制品中不仅有丰富的蛋白质，还有大量的钙质，可添加在月子食谱当中！

新郑坐月子快速恢复

　　以免发生肠胃不适或者拉肚子的症状，影响自身身体恢复，也会影响宝宝的健康。母亲悦将台湾健康护理标准体系:产后母亲康复体系、新生儿健康护理体系、专业营养体系、产后心理指导体系、中医烹饪保健体系、新生儿早期智力开发体系、防御体系、产后形状美丽体系、全天候无缝安全体系、一站式产褥期护理专业的护理人员对父母的育儿进行一对一的训练指导!专业营养团队定制营养月子餐.权威产后康复中心助力产前产后运动康复!专业医疗队为新生儿和产妇提供专业护理月子食谱大全1！

正宗新郑坐月子快速恢复

我们推荐新郑坐月子快速恢复

　　小米鸡蛋粥将小米粥煮至浓稠，加入蛋液后再煮，最后可根据自己的口味加入红糖作用:益气活血，刚出生的产妇可以吃2.参加黑鸡汤将鸡煮熟腐烂，加入人参和当归，煮30分钟左右，加入盐作用:补充虚假，产后一周的产妇可以吃3、鲈鱼姜汤鲈鱼切块后，用米酒浸泡，然后放入水中煮，等鱼肉变白作用:营养丰富，不易使产妇发胖，有助于产后减肥4、鱼粒虾汤鱼切成小块和虾仁一起用淀粉搅拌，将菱角切成小块，油热后下锅炒鱼丁，虾仁，放入鸡汤中，加入鸡精和盐作用:补充丰富的蛋白质坐在月球上可以吃什么水果？1、猕猴桃猕猴桃被称为水果中的维生素，维生素C的含量非常高，止咳、利尿、通乳，女性在坐月子期间吃猕猴桃可以提高免疫力和抵抗力！

　　 公司是一家以家政服务为主的企业，主打坐月子，更多产品详详情请拨打电话：13526436279云 或到访河南省郑州市新郑市人民路西亚斯飞达酒店6楼。郑州安之心家庭服务有限公司期待与您一起合作共赢，在追求低价格高效率，快速度的同时，更注重质量的保证，努力为客户做好每一件产品，做到在成长中求发展，始终保持一种尽善尽美的工作态度，满怀希望和热情的朝着目标努力。

　　 郑州安之心家庭服务有限公司是一家着力于研究家政服务的公司， 经过多年的坚持不懈与努力，公司在业内也算是有属于自己的一片天。 公司多年来一直坚持为客户提供专业、快捷、周到的服务，愿与业内同仁共同致力于行业的进步。 公司主营产品有:坐月子，我们在这里等待您的到来！