具体的体验.具体的体验是其他环节的基础，是指通过教练精心设计的项目，使学员自身产生某种特定内容的体验!观察反思阶段。目的是让学员回顾他们的拓展训练经历！然后以小组为单位组织讨论，引起学员对自己经历的感悟和反思!归纳环节.在学员交流和分享的基础上，引导和启发学员领悟和挖掘项目所蕴含的深层次内涵!进而归纳出项目的精华点，促使学员的感悟与反思得以升华！应用环节!学员通过自身体验与反思所收获的感悟，引起思想上的触动，促进其在实践工作中的行为发生改变。

　　所有的军事拓展训练器材都必须达到国际登山联合会规定的标准!避免参加拓展训练的学员因为装备的原因出现意外.团建家长期为超过多家不同行业的公司与企事业单位提供体验式培训与团队活动服务，各种背景的团队我们都有过经典的实施案例，丰富的客户服务经验与相关行业的背景更是我们独到的优势，凭借优良的培训效果、完善的客户服务体系在为越来越多的客户所认可的同时也树立了体验式培训新标准.在拓展训练学习中，四个阶段之间是相辅相成、相互作用的，是实施拓展培训课程的重要策略，是拓展培训的重要操作指南.

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　　此时，整个团队的士气与战斗力是在办公室里从来不曾达到的！减少员工的流动率和流失率归宿感是人的需求的一个重要层次!在进行拓展训练的过程中，员工在成功体验的同时体验到了成功，这种成功来源于同伴的帮助与支持，会让员工在团体中体会到一种归宿的满足感，会为所在的集体骄傲，会为自己在这个集体而自豪。经过这样的团队建设后，会加强员工的凝聚力而使其流动率和流失率大大减少。进行更和谐的沟通拓展训练中通过员工之间身体与心灵上的接触使他们之间距离贴近，无距离感产生，引起各方的共鸣，达成默契！

　　这样的培训需求调查仅是个人兴趣的调查，没有将公司发展战略和人力资源长远规划结合在一起，其危害是相当大的。这样进行培训，在培训之后会产生人才流失或培训之后绩效反而下降的现象就在所难免了。所以确定拓展训练课程时，切忌因为“感觉”某课程不错就参加！选择培训方式这一步也是很重要的.首先要区分所要培训的课程是知识方面还是技能方面的?或者是态度方面的?如果是知识方面的，采用多媒体VCD培训或者参加公开课就可以了。

　　在拓展训练的这个阶段，注重引导学员要考虑将先前概括出来的经验迁徙到实际生活的场景中去！为团队获得更高昂的士气和战斗力在户外做拓展训练中，面对高难度和高空体验时，个人是无法仅用自己的力量来完成全部的课程训练的!自然，团队成员的支持与呐喊成为了每个人完成自我挑战的决定因素。当参训人员成功完成训练科目时，一种自我成功的满足感和与团队共同努力成功的成就感油然而生。每个人会从心底感谢团队的支持与鼓励，感谢队友的关怀！