玫瑰花茶的泡法： 不能高温,80度以内,因为高温度可以把色素破坏掉,还可以破坏掉活性物质需要和冰糖搭配效果好,原因有2个一是因为玫瑰,冰糖可以散淤气,通气血,二是因为没有糖,玫瑰感觉有点涩,如果有糖了,就感觉特别芳香浓郁。再就是,需要长时间浸泡,效果才好,水才能呈现红色,口味也更好,如果是高温,就出现土黄色,很苦涩,如果时间很短,效果出不来泡“花”茶也可用盖碗冲泡，冲泡后要立即盖上盖儿，稍顷，开盖儿先闻其香而后呷。
“花”茶不宜久喝，三杯五杯合适，再喝便要淡如白水了。
　　玫瑰花茶就是用晒干的玫瑰花泡水。只是每个人的制作玫瑰花茶的方法有所不同。有的是用专门的泡茶壶加热煮的，这样的茶比较浓，效果和味道也相对好。一般在家喝都是直接用开水泡的，泡的时间长点也喝煮的一样。玫瑰花茶的主要功效是调节月经，是面色红润，皮肤光滑。但长期大量饮用会对胃造成一定的负担。因为玫瑰花含各种维生素和微量元素，胃不好的人如果经常喝，对胃和肠道都有一定的刺激。
玫瑰花茶吃起来不是特别方便，营养成分也不能完全被人体吸收。
现在，有了玫瑰花球，一个玫瑰花球有六朵玫瑰花，想吃就吃，不用冲泡，具有很强的行气活血、美容养颜的作用，长期食用，可让女性容颜白里透红，保持青春美丽，给女人*体贴细致的呵护。
　　玫瑰花茶搭配及功效
　　紫罗兰 薰衣草 西洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑。对喉咙,支气管炎便密,消除口腔气味。
　　玫瑰花茶 薄荷 西洋甘菊=美白,瘦身
　　薰衣草 柠檬片 玫瑰花茶 玉美人=减少皱纹祛斑,
　　牡丹花 纤巧红梅 桃花 玫瑰花 米菊=排毒养颜,*失调,缓解便密。迷迭香 玉美人 牡丹花 米菊=对雀斑有明显消除功效
　　[减肥]:
　　马鞭草 柠檬草 迷迭香=瘦下半身,分解脂肪,利尿。
　　人参花 三七茶=清热*,减肥降压
　　荷叶 减脂叶 甜菊叶
　　[美胸]:
　　迷迭香 粉红玫瑰= 促进乳腺发育
　　[便秘]:
　　洋甘菊 马鞭草 =缓解长期便秘、肠内净化、大麦茶、越南苦瓜干
　　[喉咙痛]:
　　玉蝴蝶 龙须草 金莲花=咽喉炎,急慢性支气管炎喉咙发痒有痰等
　　[肝胃]:
　　薰衣草 紫罗兰 腊梅花=清肝保胃
　　马鞭草 腊梅花 勿忘我=可缓解肝胃气痛 食欲不振 清肝保胃功效
　　苦丁茶加决明子可缓解肝炎
　　野菊花 百合花=清肝火润肺
　　洋甘菊 薄荷叶 茉莉花=胃痛
　　[清火]：
　　金莲花 贡菊 竹叶青=清热降火，清暑解热
　　[高血压]：
　　血红茶 田七花 山揸干=降底血压，软化血管
　　灵芝片 甜菊叶 米菊=保肝*，可*压，稳定糖血值
　　人参花 三七花=清热*，减肥降压
　　[糖尿病]：
　　甜菊叶 米菊 灵芝片 可缓解糖尿病
　　[头痛]：
　　薄荷叶 菩提子=缓解偏头痛
　　薄荷叶 紫罗兰 茉莉花 腊梅花=缓解头痛头晕
　　[解酒]：
　　薰衣草 紫罗兰 薄荷叶=解酒
　　[滋阴*]：
　　贡菊 勿忘我 =具有滋阴*，清热*的功效
　　勿忘我 康乃磬 玉美人=滋阴*
　　[祛口气]：
　　柠檬片 金莲花=去口臭
　　[调经]:
　　天山雪莲 红花 月季花 玫瑰花茶=调经止痛,腰酸背痛,白带异味等
　　[*]：
　　天山雪莲 红花 枸杞
　　[炖汤]：
　　洋参片 人参花 三七花 灵芝片
　　冲泡注意事项
　　1、玫瑰花好不要与茶叶泡在一起喝。
茶叶中有大量鞣酸，会影响玫瑰花舒肝解郁的功效。
　　2、泡玫瑰花的时，可根据个人的口味，加冰糖或蜂蜜，以减少玫瑰花的涩味，加强功效。
　　3、挑选购买玫瑰花茶时，要认真辨别玫瑰花茶。