五、保证患者的饮食和睡眠在饮食方面，应督促患者按时进餐，保证足够的营养!既要防止进食不足，又要防止吃得太多，因为有些抗精神病药物会引起患者食欲增强，形成“贪食”，此时家属应适当干预.在睡眠方面，家属应为患者创造良好的睡眠环境，合理安排休息时间！白天尽量让患者参加一些力所能及的劳动，午休时间不要太长，晚上睡前避免饮用浓茶、咖啡及进食刺激性食物，不要在睡前看恐怖小说和影视作品!六、促进患者进行人际交往家属应有目的地安排机会促进患者与人进行交往。

　　16%，如果再加上其他的精神官能症、酒瘾、药瘾等患者，大家可以发生，精神疾病其实就在你我左右，是一个很常见的疾病；而因为精神疾病影响起居作息，家属也会因为亲人的患病而受到很大的影响，所以我们可以断然相信，全国人口中，有超过五分之一受到精神疾病直接或间接的影响！误解二：认为得精神疾病是因为做坏事或父母管教失常。事实是：目前的人类医学尚无明确断定精神疾病的致病原因，不论贫苦贵贱、家庭幸不幸福，个性乐不乐观，每一个都有可能患精神疾病，和品德或家人并无必然的关系.

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　　亲友要爱护患者，注意稳定其情绪，增强患者树立生活的信心和战胜疾病的勇气。有些患者病前有孤僻、少语、多疑、固执等不良性格特征，所以出院后家属要多开导，对不良行为要有意识地进行矫正，同时避免不必要的刺激！四、监督患者服药，养成按时按量服药的习惯。监督患者坚持服药，对降低疾病复发非常重要。不但要监督患者服药，还要保证患者服药到胃里！家属不但要督促患者坚持服药，还要教育患者养成自觉服药的好习惯，这样不但有利于达到坚持用药的目的，还可以适当减轻护理负担.

　　而近几年来，由于药物的进步，病人几乎都能够康复到具备生活的功能，所以精神疾病的世界医疗潮流，都是鼓励病人回到社区.与社区及人群互动，病人的功能就不会退化，而如果能够建设完善的社区康复及庇护性或支持就业的辅导机构，那么即使是重度的慢性精神障碍者，也能够成为社区的生产者。误解九：以为精神疾病只要服药就一定可以完全控制。事实是：药物治疗对于患者病情的稳定，虽然非常重要，但是药物只是基础治疗，特别对于慢性精神障碍者，还需要有技能康复、心理辅导、成人教育等，多方面的资源，来帮助他们面对自己和过去或者是别人间的差距，再逐步恢复自信与社交和生活的功能.

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　　更为重要的是要关注患者有无苗头。二、恰当的与患者进行交流与沟通家庭康复过程中，家属应善于倾听.倾听不仅能够使患者的心理压力得到舒缓，而且还可以获得有关病情反应及药物副作用等方面的信息。在交流过程中，如果发现患者对于疾病过于忧虑，还应适当转移话题，从而转移患者对疾病的注意力。三、掌握心理疏导的技巧现代医学模式指出，心理因素在疾病的发生、发展过程中居于相当重要的地位！家庭的温暖和支持，可使患者精神有所依托！

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　　误解三：以为精神疾病一旦去看病、吃药就会“套牢”！事实是：有四分之一的精神疾病患者，经过一段时间的治疗之后，可以永远的痊愈！而慢性精神疾病就和糖尿病、高血压或心脏病这类的慢性疾病一样，虽然痊愈的机会很小，但是靠着适当的药物治疗，将药物副作用控制在可以承受的范围内，再加上细心的照料，就可以维持康复状态过正常的生活.误解四：以为精神疾病吃几天的药就会好!事实是：精神疾病和感冒不一样，无法吃几天药就康复，多数的精神科用药，需要数周甚至于一个月的服用期，才能够逐渐显现出治疗效果。