但是，科学研究确定这种茶的健康利益并不多!众所周知的好处大多来自世界各地的研究.已知乌龙茶的功效包括有以下几点：含抗氧化剂：身体内的自由基会造成皮肤老化，皱纹，黑斑，癌症，老年痴呆症，关节炎和其他疾病。乌龙茶含有大量抗氧化剂，因此有助于抵御有害自由基.日本科学家健一柳本在2003年发现，虽然乌龙茶比红茶的抗氧化剂更有效，但不如绿茶的抗氧化性能强促进心脏健康：2001年日本的一项研究指出，经常喝乌龙茶的人，一个月时间就可以明显降低胆固醇水平。

　　起泡时间从短到长，第一次起泡，时间短，约2分钟，起泡次数增加，起泡时间相对延长。使每次茶汤浓度基本一致，便于品饮欣赏冲泡提取乌龙茶有的茶具!提取前用热水冲洗茶具(茶壶、茶杯、茶盘)，保持茶具清洁，有助于提高茶具本身的温度！把茶放在壶里后，沸水沿着壶内壁慢慢冲入，水溢出茶叶时，立即倒出水，称为洗茶，洗掉茶叶中的灰尘和泡沫，容易品尝味道!洗完茶后，第二次冲入沸水，水量好沿着溢出的盖子，盖上盖子。冲水的方法从高到低，在整个饮用过程中，为了保持壶内的水温，必须经常用沸水冲洗壶身，充分发出茶的香味。

正宗乌龙茶

　　乌龙茶为什么那么香？不同品种出现的香气特征不同炒茶是破坏酶反应的过程，乌龙茶是酶发酵反应的过程.因此，绿茶是纯茶香，乌龙茶是化学反应的香味，而化学反应的前提是物理学.与红茶不同，乌龙茶控制发酵时间，控制标准是香气。高香气阶段被作为停止发酵的时间基础-酶失活泡茶的目的是控制香气，味道控制完全基于经验.喝茶是对香味和味道混合的追求。因此，它混合了不同的香味，不同的人喝它，感受不同的岳阳君山银针。壮丽的茶文化多姿多彩!

高品质乌龙茶

　　2001年由日本滋贺大学由上原进行的一项研究发现，乌龙茶也有类似功效！该研究证实，乌龙茶有助于治疗顽固型特应性皮炎！该研究对118性皮炎的118人进行了实验，要求患者每天喝1公斤乌龙茶制成的10克茶。一个月后，63%的患者明显改善.此外，我们还发现喝乌龙茶可以改善肤色防蛀:根据日本1993年的研究，乌龙茶具有抑制细菌链球菌酶活性的效果.链球菌细菌引起牙菌斑，引起龋齿!因此，乌龙茶通过抑制这种细菌来防止蛀牙.

我们推荐乌龙茶

　　2004年日本的另一项研究声称，乌龙茶有增加血浆脂联素水平的作用！血浆脂联素水平低容易导致2型糖尿病，肥胖症和冠心病.三酸酯是体内常见的脂肪形式，这种脂肪过多会导致心脏健康问题!2007年美国对老鼠的研究表明，乌龙茶可以降低血液中3酸脂浓度的80%，因此判断喝乌龙茶有助于心脏健康降低血压:2004年的研究表明，喝乌龙茶有助于降低高血压!每天喝一杯茶的人比其他人降低血压的机会多45%，如果是喝两杯，可以提高到65%治疗皮肤病：已知绿茶有抗敏特性!